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Comunidad de Meditadores
¿Cómo puede la Meditación ayudar a tu organismo para que el Secuestro Amigdalino no te atrape demasiado? Para empezar seamos conscientes de que con la práctica de la meditación el cerebro empieza a …
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Se habla mucho de la tradición pero, ¿qué pasa con mantener vivo ese legado desde este momento? ¿Acaso no se puede a no ser que te peles la cabeza y te vayas a vivir al campo? La enseñanzas del Zen …
En un día como hoy, pre-primaveral, los olores de los árboles floreciendo y la brisa cálida del sur me traen recuerdos preciosos de aquellas primaveras que pasaba cuando estaba en el colegio y …
Continue Reading acerca de Echo mucho de menos cómo se vivía en los 90 →
Las palabras escritas pueden ser una fuente de enredo tanto como de liberación; a no ser que la persona adecuada lo tome en el momento oportuno, el elixir se convierte en veneno. Tened, por favor, …
La responsabilidad y compromiso con el otro: Un enfoque personal en el que la meditación es la base Y tú, como psicóloga, ¿cómo estás en terapia? Porque se habla mucho del paciente y sus cosas... …
Cierro los ojos. Respiro profundamente. Dispongo mi cuerpo, abro bien los oídos y escucho el paisaje sonoro a mi alrededor. No se puede forzar la sinfonía. Espero pacientemente y percibo cómo van …
