Se habla mucho de la tradici贸n pero, 驴qu茅 pasa con mantener vivo ese legado desde este momento? 驴Acaso no se puede a no ser que te peles la cabeza y te vayas a vivir al campo? La ense帽anzas del Zen …
Terapia y Zen 1.0
Las palabras escritas pueden ser una fuente de enredo tanto como de liberaci贸n; a no ser que la persona adecuada lo tome en el momento oportuno, el elixir se convierte en veneno. Tened, por favor, …
ESCUCHAR (NOS)
Cierro los ojos. Respiro profundamente. Dispongo mi cuerpo, abro bien los o铆dos y escucho el paisaje sonoro a mi alrededor. No se puede forzar la sinfon铆a. Espero pacientemente y percibo c贸mo van …
驴Qu茅 es la meditaci贸n ZAZEN?
Es la meditaci贸n que se practica dentro de la escuela de budismo Zen. La palabra Zen proviene del s谩nscrito "dhyana" (atenci贸n plena al momento presente). Zazen significa "meditar sentado" …