La práctica de PRANAYAMA conocida como la Respiración Silente es utilizada como un ansiolítico natural El término sánscrito pranaiama significa ‘control de la respiración’ prāṇá: aire, …
Comunicación Consciente: El Habla
Llevar la práctica de la meditación al diálogo con los demás Si bien, aunque no consideramos la forma en que hablamos como "violenta", las palabras a menudo pueden causar daño y dolor hacia …
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Hablemos del suicidio
Por todos los que no pudieron soportar tanto dolor, estamos para apoyar la vida y lo humano Día a día, veo dentro y fuera de consulta una gran cantidad de información errónea circulando en torno al …