驴Falta nos hace? Igual un poco s铆... Pero no el abrazo carente de sentido que damos por protocolo, sino aquel que al darlo nos lo estamos dando; ese abrazo que te incluye y del que forma parte todo tu …
ESCUCHAR (NOS)
Cierro los ojos. Respiro profundamente. Dispongo mi cuerpo, abro bien los o铆dos y escucho el paisaje sonoro a mi alrededor. No se puede forzar la sinfon铆a. Espero pacientemente y percibo c贸mo van …
驴Qu茅 es la meditaci贸n ZAZEN?
Es la meditaci贸n que se practica dentro de la escuela de budismo Zen. La palabra Zen proviene del s谩nscrito "dhyana" (atenci贸n plena al momento presente). Zazen significa "meditar sentado" …